Ako ste već bili s nama i svidjelo vam se ili nam se pridružujete po prvi puta, evo nove prigode da zajedno zavirimo u čarobni svijet mindfulness-a i meditacije. Nastavljamo dalje s upoznavanjem mindfulness tradicija i njenih raznih načina meditacije, a demonstracija i primjena same prakse dat će vam izravan doživljaj njenih beneficija za vaše tijelo, um, i srce. Naravno, svoje iskustvo ćete ponijeti dalje sa sobom i tako moći kreativno integrirati mindfulness (i) meditaciju u vaš dnevni mentalni i emocionalni wellness.
I ovaj put vašu praksu meditacije i leđa podržavaju jastuci iz Kreativnog brloga a, kao i uvijek, tu je i bonus dar za vas: momentalni osmjeh na licu i u srcu!
Design & Hosting: PLAVI PIXEL Copyright © 2024